俗话说“夫妻吵架，床头吵，床尾和”，这从充分说明了性生活在夫妻感情方面有着不可缺少的位置，但是，在日常生活中男性朋友出现性欲低下的情况越发的频繁，性欲低下不会让男性朋友身体有什么大的伤害，但是，对夫妻生活和感情对起到了相反的甚至更糟的作用，所以，每一个想要维持好自己家庭的男女朋友遇到性欲低下的情况发生之后都想尽快的摆脱该并带来的困扰。

　　为什么会出现性欲低下的情况呢?其实，除了夫妻方面的问题以外该朋友在日常生活中的一些习惯同样可以让男性朋友患上性欲低下。下面我们就来分别看一下吧。

　　一、情绪：

　　多数人在心情不好的时候，做任何事情都是没有激情的，尤其是在消极的心理状态下长期处于这样的状态下会造成没有性欲等，所以，生活中对自己的一个心态的调整是健康的一个重要的因素。而且，如果想要进行夫妻生活的时候有要的问题是帮他做好心理保健。

　　二、营养：

　　男性朋友在和女性伴侣发生关系的时候，性器官的勃起，而研究表明如果男性朋友在营养不良尤其是缺乏蛋白质和锌等重要元素的时候，引起性功能是不容易，所以，个人的影响因素也是帮助男性朋友性欲低下的一大帮凶。

　　三、长期酗酒抽烟的人身体各个器官都是出于亚健康状态的，在性方面经常出现阳痿早泄也是习以为常的，所以性欲下降的成功也是离不开酗酒抽烟的帮助的。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

　　一个人的健康程度其实和和生活中的点点滴滴都是分不开的，所以，男性疾病患者，不管患有什么样的疾病都要注意改善自己的生活习惯，以上三者尽管让你在生活上得到满足，但是，你不知道的是它们实在阻止您性伴侣的满足，同时，长时间下去会让您的男人本性荡然无存。